Những triệu chứng của bệnh đường ruột
Bệnh
đường ruột không phải là bệnh nguy hiểm tới tính mạng, nhưng bệnh gây
ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống, khiến bạn bị đầy hơi, khó tiêu, đi
ngoài,…
Vậy bệnh đường ruột là gì?
Bệnh
đường ruột là những bệnh liên quan tới đường ruột. Đường ruột ở đây gồm
ruột non, ruột già, tiểu tràng và đại tràng. Bất kể dù bạn gặp phải vấn
đề gì của đường ruột đều ngăn cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động bình
thường.
Triệu chứng bệnh đường ruột
Nếu
bạn không ăn đồ lạ, đồ dị ứng, khộng hợp vệ sinh mà có những biểu hiện
sau đây chứng tỏ bạn có hệ thống đường ruột đang gặp vấn đề.
- Hay bị chướng bụng đầy hơi
Triệu chứng đau bụng, đầy hơi, khó tiêu là triệu chứng của bệnh đường ruột
- Hay bị khó tiêu
- Thường xuyên bị ợ hơi
- Đi đại tiện ít
- Bị tiêu chảy
- Bị táo bón, đặc biệt táo bón kéo dài phân có thể có máu, mũi.
- Đau bụng đi ngoài ra máu
Khi gặp phải những trường hợp trên, bạn nên đi khám bác sĩ để tìm ra bệnh và điều trị hợp lý.
Cách phòng chống bệnh đường ruột
Những vấn đề giúp bạn có thể ngăn được một phần bệnh đường ruột quấy nhiễu:
- Giữ vệ sinh an toàn thực phẩm.
- Phối hợp thực phẩm đúng cách, tránh các món kỵ nhau.
- Ăn nhiều rau xanh.
Nên ăn nhiều rau xanh, giữ về sinh an toàn thực phẩm
- Áp dụng chế độ ăn nhiều dinh dưỡng
- Nhai kỹ thức ăn
- Uống nhiều nước
Để phòng tránh bệnh đường ruột nên uống 2 lít nước mỗi ngày
- Khi ăn no không nên vận động ngay.
Sưu tầm
4 bệnh liên quan đến đường ruột, tiêu hóa thường gặp nhất
1. Trào ngược axit
Trào ngược axit là gì? Trào ngược axit là thuật ngữ phổ biến dùng cho
bệnh trào ngược dạ dày, hay trào ngược thực quản. Đây là bệnh mà ở đó
thức ăn hoặc chất lỏng di chuyển từ dạ dày vào thực quản do cơ vòng thực
quản dưới không kín (đây là cơ có vai trò giúp dạ dày đóng kín lại).
Triệu chứng của trào ngược axit bao gồm: ợ nóng, trào ngược và khó nuốt.
Nặng hơn, bệnh có thể dẫn đến viêm loét, gây tổn thương ở răng và thực
quản
Ai dễ bị mắc bệnh? Hầu hết mọi người đều có thể ợ nóng thường xuyên,
nhưng nhóm có nguy cơ mắc bệnh trào ngược axit cao là phụ nữ mang bầu,
người thừa cân và người trên 40 tuổi.
Lời khuyên: Thay đổi lối sống có thể sẽ tạo nên sự
khác biệt và tránh được bệnh này. Bạn nên tránh hút thuốc lá và uống các
chất có cồn hoặc các thức ăn chua, cay. Bạn có thể sử dụng các chất làm
giảm độ axit để giảm bớt các triệu chứng sau bữa ăn và trước khi đi
ngủ. Nếu bệnh của bạn nặng hơn, thì có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ
để dùng thuốc cho phù hợp
2. Loét dạ dày tá tràng
Loét dạ dày tá tràng là gì? Loét dạ dày tá tràng là vết loét hình thành
từ niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng (phần trên của ruột non), khi lớp niêm
mạc ấy bị bào mòn bởi một loại dịch tiêu hóa có tính axit. Hầu hết các
vết loét dạ dày tá tràng đều do vi khuẩn H.pylori – một loại vi khuẩn làm viêm nhiễm dạ dày - gây ra.
Ngoài vi khuẩn này ra thì các yếu tố khác như di truyền, hút thuốc lá,
uống rượu, căng thẳng cũng có thể góp phần gây nên bệnh. Các loại thuốc
kháng viêm không steroid như ibuprofen hay Acid acetyl salicylic cũng có
thể làm suy yếu niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét dạ dày. Triệu chứng
của bệnh bao gồm: đau bụng, chán ăn, buồn nôn, sút cân.
Ai dễ bị mắc bệnh? Có khoảng trên 8 triệu người nhiễm vi khuẩn H.pylori, nhưng chỉ 10-15% trong số đó bị loét dạ dày tá tràng. Đàn ông dễ bị viêm loét hơn so với phụ nữ.
Lời khuyên: Phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên
nhân gây bệnh. Nếu loét do các loại thuốc kháng viêm gây ra thì có thể
bạn sẽ phải dùng thêm các loại thuốc ức chế axit để hỗ trợ quá trình
điều trị. Nếu loét do vi khuẩn H.pylori gây ra thì bạn cần dùng
đến kháng sinh. Bạn cũng cần tránh hút thuốc, uống rượu và các chất
kích thích trong quá trình điều trị bệnh.
3. Không dung nạp lactose
Không dung nạp lactose là gì? Đây là tình trạng không có khả năng tiêu
hóa lactose – một loại đường có trong sữa và các sản phẩm của sữa. Những
người bị hội chứng này thường có biểu hiện đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy
sau khi ăn các sản phẩm từ sữa sau khoảng 30 phút đến 2 tiếng.
Dù không dung nạp lactose có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, nhưng hội chứng này không ảnh hưởng lâu dài.
Ai dễ mắc bệnh? Ước tính có khoảng 70% dân số thế giới gặp khó khăn
trong việc tiêu hóa lactose. Hội chứng này thường xảy ra khi bạn ở giai
đoạn còn là trẻ nhỏ, hoặc ở người già. Tuy nhiên, hội chứng này có thể
chỉ xảy ra ở một giai đoạn nhất định, và với nhiều người nó không kéo
dài.
Lời khuyên: Bạn nên lựa chọn các sản phẩm có hàm lượng
lactose thấp như sữa đậu nành hoặc các loại sữa chua và tập dùng quen
dần với lượng nhỏ để cơ thể thích nghi và kích thích tạo ra men tiêu hóa
lactose. . Ngoài ra, bạn cũng có thể được bác sĩ kê đơn với một số loại
men tiêu hóa để làm giảm bớt các triệu chứng. Tuy nhiên, với loại men
tiêu hóa này thì bạn chỉ nên sử dụng trong 1 thời gian ngắn theo chỉ
định của bác sĩ
4. Hội chứng ruột kích thích (IBS)
Hội chứng ruột kích thích là gì? Là một loại bệnh về đường ruột, thường
có triệu chứng đau bụng, táo bón, tiêu chảy... Thường thì hội chứng
ruột kích thích không có nguyên nhân xác định cụ thể.
Mặc dù là hội chứng này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và sinh hoạt của bệnh nhân.
Ai dễ mắc bệnh? Tại Việt Nam, tỉ lệ mắc bệnh này là khoảng 15-20%, phổ
biến ở những người trong độ tuổi khoảng 40-60. Phụ nữ có khả năng mắc
bệnh IBS cao gấp hai lần so với nam giới.
Lời khuyên: Trong hầu hết trường hợp, bệnh nhân sẽ
được cho dùng kháng sinh để điều trị triệu chứng điển hình của IBS là
tình trạng phát triển vượt mức của vi sinh vật đường ruột (SIBO) nhưng
hiệu quả cải thiện của kháng sinh chỉ khoảng 35%.
Do vậy cách tốt nhất là bạn nên thay đổi lối sống, để có thể giảm bớt
các triệu chứng. Bạn có thể tăng cường sử dụng các thực phẩm có nhiều
chất xơ, tập thể dục thường xuyên, tránh các chất kích thích như rượu,
cà phê.
Sưu tầm
Sưu tầm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét